好消息:
距离春节假期只剩12天!
坏消息:
今年的春运赶上了甲流高发期!
春运,流感传播的高速路
据中国疾控中心数据显示,目前流感病毒阳性率仍在持续上升,其中甲型流感病毒仍占据主导地位。该病毒引发的急性呼吸道传染病具有极高的传染性,尤其在人口密集的环境中,其传播速度之快令人咋舌。
随着寒流的侵袭和春运高峰期的到来,大量人群的集中流动无疑为流感病毒的扩散提供了理想的滋生土壤。火车站、长途汽车站、机场等交通枢纽,密闭的车厢和候机室内,都可能沦为病毒蔓延的“温床”。面对这一严峻形势,公众的健康安全面临巨大挑战,流感是否会因此迎来新的高峰,令人忧心忡忡。
筑牢防护墙,踏上安心回家路
面对甲流汹汹来势,预防永远胜于治疗:
① 接种疫苗
接种流感疫苗是预防甲流最有效的方法。疫苗能够刺激人体产生免疫力,形成保护性抗体,从而显著降低患病几率。
② 健康出行
乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时,或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时,建议科学佩戴口罩。
③ 保持良好的个人卫生习惯
在出行中,需做好个人卫生防护,注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。
④ 增强免疫力
均衡饮食,多摄取富含维生素C和E、锌等对免疫系统有益的食物;适量运动,如跑步、跳绳等,促进新陈代谢,提高身体抵抗力;保证充足睡眠,有助于身体恢复和免疫力提升。
⑤ 注意自我健康监测
流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”,在这个阶段服用奥司他韦等抗病毒药,可减轻症状、减少并发症、缩短病程、降低病死率。所以,一旦出现可疑症状,如发热、咳嗽、咽痛,无法分辨是流感还是普通感冒,可以先做初筛,避免错过最佳治疗时间。
甲型/乙型流感病毒抗原检测试剂采用免疫层析技术,利用双抗体夹心法来检测甲型和乙型流感病毒抗原。其操作简单,不需要复杂的仪器设备,按照说明书,就能轻松完成采样、检测全过程。
整个检测过程只需简单几步,采集口咽拭子样本,再将样本放入配套试剂中,滴加2-3滴,静静等待15-20分钟,结果便能一目了然。清晰的显示线条,让你能快速判断自己是否 “中招” 甲流或乙流。